หลักสูตรที่ผู้อบรมพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า อินสปายราทำเรื่องลึกซึ้งให้เข้าใจง่าย ใช้ได้จริงในชีวิตและการทำงานสมัยใหม่ ด้วยเทคนิคการฝึกที่หลากหลาย และอธิบายในบริบทของผู้นำ ทั้งยังมีแอพพลิเคชั่นที่ออกแบบมาช่วยในการฝึกอย่างต่อเนื่องอีกด้วย
เมื่อผู้นำทำได้ ย่อมเป็นแกนในการสร้างความสุขและความสำเร็จ ที่ยิ่งใหญ่และยั่งยืนในองค์กร
หลักสูตรที่ผู้อบรมพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า
เห็นภาวะอารมณ์ของตัวเอง และการกระทำที่อาจส่งผลต่อผู้อื่น
รับรู้และเข้าใจผู้อื่นมากขึ้น สร้างบรรยากาศที่ดีในทีม
ช้าลงและใจดีขึ้น สร้างพื้นที่ปลอดภัยให้ทีม
คิดชัด สื่อสารชัด โดยเฉพาะในสถานการณ์ซับซ้อนคลุมเครือ
มีสมาธิในการทำงานและการรับฟังได้ดีขึ้น
กล้าตัดสินใจ และมีเหตุผลและกระบวนการคิดที่ชัดขึ้น
มีความมั่นใจมากขึ้นในการกระทำต่างๆ ในบทบาทผู้นำ
ปรับตัวกับความเปลี่ยนแปลง ยืดหยุ่นในวิธีการ และยอมรับความผิดพลาดและแก้ปัญหาได้ดีขึ้น
ความเครียดลดลง ดูแลกาย ดูแลอารมณ์ได้ดีขั้น
“เราพบว่ากลุ่มผู้นำมีความท้าทายที่เฉพาะเจาะจง เราจึงพูดภาษาเขา และนำเรื่อง mindfulness เข้าไปในบริบทเขา เพื่อช่วยให้เห็นว่า มันใช้ได้จริงๆ นะ”
เรานำเรื่องที่เป็นภูมิปัญญาสูงสุดของมนุษย์ที่ถูกค้นพบ 2,500 ปีก่อน มาออกแบบการสอนใหม่ ให้ง่ายและเชื่อมโยงกับคนในยุคนี้
บรรยายโต้ตอบ ชวนพูดคุยเรียนรู้ในบรรยากาศสบายๆ
นำด้วยกิจกรรมที่น่าสนใจ
ในรูปแบบเฉพาะของอินสปายรา
พูดคุยแลกเปลี่ยนกับเพื่อน สะท้อนตัวเอง เรียนรู้เรื่องความสัมพันธ์
ฝึกดูโลกภายในของเรา กลับมาอยู่กับลมหายใจและการเคลื่อนไหว
การฝึกสนุกๆ จำลองการใช้ชีวิตประจำวัน เราไม่จำกัดเสียงหัวเราะและความดัง!
เรา customize ให้ฟรี! เพื่อให้เหมาะที่สุดสำหรับกลุ่มคนเรียนแต่ละองค์กร
ทำให้เรื่องที่จับต้องไม่ได้ กลายเป็นเรื่องง่ายๆ
……เรียนจบ หัดอยู่กับตัวเอง อยู่กับทุกข์อยู่กับสุขนี่แหละ อยู่อย่างมีสติ นั่งมองมัน เป็นเพื่อนกัน มาเองได้ ก็ไปเองได้
ต้นน้ำ (นามสมมติ)
ผู้เรียนหลักสูตร Mindfulness for Balanced Life
ท่ามกลางโลกธุรกิจที่ซับซ้อนและเปลี่ยนแปลงรวดเร็ว มาสร้างผู้นำแห่งปัจจุบัน ที่มีพลังขับเคลื่อนสู่ความสำเร็จ
